Психологи считают, что чрезмерная тренировка приносит больше вреда, чем пользы

Психологи считают, что чрезмерная тренировка приносит больше вреда, чем пользы
Психологи считают, что чрезмерная тренировка приносит больше вреда, чем пользы

Видео: Психологи считают, что чрезмерная тренировка приносит больше вреда, чем пользы

Видео: Психологи считают, что чрезмерная тренировка приносит больше вреда, чем пользы
Видео: Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциями - YouTube 2024, Ноябрь
Anonim

Очень легко получить удовольствие от дрессировки вашей новой собаки или щенка, особенно если вы тренируетесь для какой-то производительности. Конкурентное послушание, ловкость и многие другие места занимают много времени и усилий, и начальные этапы обучения часто являются одними из лучших моментов для владельцев, потому что они предлагают такой отличный способ связи со своими новыми собачьими компаньонами. Но исследования показали, что слишком много тренировок на самом деле вредно для процесса обучения наших собак. «Психология сегодня» сообщает о недавнем исследовании по обучению, которое возглавляет Анна Кис из Института когнитивной неврологии и психологии Венгерской академии наук в Будапеште, Венгрия.

Кис и ее коллеги хотели определить, приведет ли отдых после тренировки к лучшему сохранению долговременной памяти об изученных заданиях, а не к тому, чтобы собаку попросили выучить новое задание сразу после первого. Согласно «Психологии сегодня»: «Если память должна быть полезна для управления поведением после окончания тренировки, она должна быть обработана и сохранена в мозгу, как называют психологи. Долгосрочная память, Процесс, с помощью которого краткосрочные воспоминания преобразуются в долговременные, называется «консолидацией». Данные показали, что получение некоторого сна после изучения чего-либо может значительно улучшить консолидацию. Это происходит потому, что во время сна или состояния сна во время сна воспоминания сортируются и, наконец, сохраняются в нашей долговременной или постоянной памяти ». Поэтому идея заключалась в том, что если собаки вздремнут после тренировки, им лучше сохранить новое поведение, которое они узнали.

Источник изображения: Stonnie Dennis Dog Photography | Flickr
Источник изображения: Stonnie Dennis Dog Photography | Flickr

Чтобы проверить эту теорию, команда сначала должна была установить, что процесс обучения действительно влияет на то, что происходит, когда собака спит потом. Для этого они просто взяли группу собак и попросили их ответить на новую команду за поведение, которое они уже знали. При этом собаки умели сидеть или лежать под венгерским командованием. Для их новой задачи их попросили сесть или лечь, используя английскую команду. После тренировки собаки вздремнули в течение трех часов, во время которых регистрировались их мозговые волны. Их электрические схемы сравнивали с группой собак, которые практиковали поведение на венгерском языке, не изучая новую команду, и результаты показали значительную разницу. Исследователи чувствовали, что увеличение активности в группе, которая узнала что-то новое, было связано с тем, что их мозг консолидировал то, чему их учили, в долговременную память.

Следующий эксперимент был немного сложнее. Исследователи должны были проверить, сохраняют ли собаки, которые вздремнули после изучения одного задания, эту информацию лучше, чем собаки, которых обучали одному заданию, а затем сразу же обучали второму заданию за одну тренировку - так, как многие собаки обучаются сегодня.Они также решили посмотреть, если перерыв в упражнениях или расслабленная игровая сессия после изучения задания повлияют на их способность консолидировать память.

Источник изображения: Knavemalkin | Flickr
Источник изображения: Knavemalkin | Flickr

Используя ту же модель обучения, которая использовалась ранее (изучая английскую команду для поведения, которое они хорошо знали с помощью венгерской команды), группа из 53 домашних собак была изучена в эксперименте. Одна группа изучила задачу и после этого вздремнула в машине один час. Вторая группа сразу узнала новое задание после первого. Третий прогуливался по кампусу, а четвертая группа играла с игрушкой "Конг", набитой угощением. Хотя исследователи ожидали, что собаки с дремотой выступят лучше, чем другие группы, это не имело место. Фактически, когда все они были повторно проверены через час, все собаки в группах работали на том же уровне, что и в начале.

Однако исследователи признали, что эффекты консолидации памяти часто требуют времени, чтобы проявиться (то, что дрессировщики называют «скрытым обучением»). Из-за этого они решили проверить всех собак снова через одну неделю без каких-либо дополнительных тренировок. Как и ожидалось, группа, которая смогла вздремнуть, работала намного лучше, чем группа, которая сразу же выучила новое задание после первого. Однако, что удивило исследователей, так это то, что группа, которая гуляла, и группа, которая играла с Конгом после, выступили так же хорошо, как собаки, которые вздремнули.

Источник изображения: смерикал | Flickr
Источник изображения: смерикал | Flickr

Другими словами, похоже, что вторая тренировка сразу после первой фактически мешает процессу консолидации ранее изученных задач. «Психология сегодня» объясняет это следующим образом: «Чтобы понять, почему это может иметь место, вы можете себе представить, что существуют узкие врата, через которые должны пройти кратковременные воспоминания от обучения в долговременную память, чтобы перейти к долговременной место хранения. Если вы заполняете эти узкие врата слишком большим количеством новых воспоминаний, которые необходимо консолидировать, вы получаете пробку. Это означает, что обработка некоторых кратковременных воспоминаний, созданных во время обучения, будет замедлена, что означает, что они исчезнут, прежде чем они получат возможность консолидироваться в более постоянную форму ».

Очевидным результатом является то, что собакам нужен перерыв после изучения задания, точно так же, как детям нужен перерыв в школе. Все, что помогает собакам расслабиться и не мешает процессу консолидации, будет полезно для обучения. Хотя многие дрессировщики проводят тренинги для собак спиной к спине, исследования показывают, что это может быть не самый эффективный способ обучения новому поведению. Мы все можем согласиться с тем, что дрессировка бесполезна, если собака не в состоянии сохранить то, чему она научилась, поэтому мы надеемся, что это осветит важность того, чтобы позволить вашей собаке оправиться от умственной стимуляции обучения и позволить вам соединиться другими способами.

Вы хотите более здоровую и счастливую собаку? Присоединяйтесь к нашему списку адресов электронной почты, и мы пожертвуем 1 еду нуждающейся в приюте собаке!

Рекомендуемые: