Простой тест и некоторые полезные предложения
Это простой тест, который даст вам приблизительное представление о том, где вы находитесь в качестве гонщика. В следующей части этой статьи я рассмотрю ответы на вопросы и некоторые рекомендации, которые помогут вам улучшить свою работу.
Нет ничего постыдного в том, чтобы работать над своей уверенностью. Лошади большие и сильные, и никто не будет обвинять вас в том, что вы запуганы. Признание того, в каком положении вы находитесь в отношении уровня доверия, на котором вы сейчас находитесь, поможет вам добиться большего успеха.
Часть 1: Вопросы
Часть 1: Вопросы
1. Вы обнаруживаете, что у друга семьи есть лошадь, на которую садятся рядом, которая не очень полезна. Чем ты занимаешься?
а) Позвоните и узнайте больше информации о лошади немедленно.
б) Позвоните своему инструктору и спросите их мнение о том, чтобы вы воспользовались такой возможностью.
в) Позвоните и запланируйте пробную поездку.
2. Когда вы приходите в сарай на урок, имя вашей обычной лошади не стоит рядом с вашим именем на доске. Чем ты занимаешься?
а) Взволнованно иди и найди лошадь, которой ты назначен, и спроси других райдеров об этом.
б) Постарайтесь убедить своего инструктора дать вам лошадь, к которой вы привыкли, но все равно ездите на назначенной лошади.
в) Скажите инструктору, что вы внезапно чувствуете себя нехорошо и не можете кататься.
3. Ваш инструктор отправляет электронное письмо, в котором говорится, что она находится в отпуске в течение следующих двух недель. Другой инструктор, которого вы видели в сарае, но с которым никогда не ездили, прикрывает ее. Чем ты занимаешься?
а) С воодушевлением скажите всем, что вы знаете, что вам придется попробовать нового инструктора, и вам не придется пропускать уроки, пока ваш инструктор находится в отпуске.
б) Отправьте ей письмо по электронной почте и скажите ей, что вы надеетесь, что она отлично проведет время, и вы будете ждать ее возвращения к вашим следующим урокам.
в) Отправьте ей письмо по электронной почте и скажите спасибо, что сообщили, что будете там. Когда придет время, у вас будет слишком много времени сидеть без дела, думать об этом и нервничать, поэтому вы звоните и отменяете в последнюю минуту.
4. Вы знаете, что ваша лошадь всегда пугает в определенном месте на кольце. Чем ты занимаешься?
а) Никогда не ездить рядом с этим местом. Если это единственный доступный конец ринга, вы не будете ездить.
б) Ездить везде, где хочется кататься! Ваша лошадь просто должна будет преодолеть это.
c) Спросите своего друга, можете ли вы несколько раз следовать за ними и их лошадью мимо страшного места, чтобы практиковаться.
5. Когда вы добрались до фермы, это был теплый, солнечный и спокойный день.К тому времени, когда вы выполняете свои обязанности и становитесь занятыми, это облачно и порывы очень сильных ветров. Все лошади кажутся напряженными и нервными. Чем ты занимаешься?
а) Садись и езжай, как и планировалось, не беспокойся о том, что твоя лошадь пугает ветром.
б) Подберите свою лошадь, но он напуган, когда вы выводите его, так что вы ведете его обратно и снимаете его.
в) Вы въезжаете и едете, как обычно, просто спокойно осознавая, что ваша лошадь может быть обеспокоена изменением погоды.
6. По какой-то причине сегодня на ринге сидит намного больше людей, которые смотрят уроки, чем обычно. Чем ты занимаешься?
а) аудитория вас не беспокоит и катается как обычно.
б) Старайтесь ездить на лошади как можно дальше от людей и той части ограждения, на которой они стоят, насколько это возможно, нервно катаясь, потому что вы чувствуете, что вас внимательно изучают.
в) Вы ездите лучше, чем когда-либо, под давлением людей, наблюдающих за вами.
а) Подпишитесь сразу, вы знаете, западные седла будут намного удобнее, чем долгая поездка.
б) Не уходи, ты английский райдер, а не вестерн.
в) Решите пойти и попробовать, даже если вы нервничаете из-за разной тактики.
8. Ваш инструктор предлагает взять вас с лошадью на трейлер на другую ферму в школу в новой обстановке, чтобы подготовиться к шоу. Чем ты занимаешься?
а) Ты вроде как хочешь идти, но мысль пугает тебя, поэтому ты отговариваешь себя от этого.
б) Вы пользуетесь возможностью, регистрируетесь и отсчитываете дни.
c) Зарегистрируйтесь и с нетерпением ждем этого, потому что вы знаете, что это хорошая практика, но очень нервничаете по этому поводу.
9. Ваша лошадь становилась немного сильнее на прыжковом курсе, вы просто прыгнули на "нормальном" курсе. Ваш инструктор спросит вас, хотите ли вы попробовать еще раз или позвоните в день. Чем ты занимаешься?
а) Назовите это днем, ваши руки устали, а скоростной гонщик заставляет вас нервничать.
б) Сделай еще один выстрел, ты никогда не остановишься только на хорошо.
в) Объясните своему инструктору, что вы нервничаете, но действительно хотите попробовать еще раз. Вы спрашиваете их о любом дополнительном входе и пробуете это снова.
10. У твоей подруги есть две лошади, и она спрашивает, хочешь ли ты ехать с ней, ты можешь ехать на ее второй лошади. Чем ты занимаешься?
а) Вежливо отказывайтесь, вы не ездите на лошадях, на которых никогда не ездили раньше без тренера.
б) Не упустите шанс, что вы всегда хотели покататься на этой лошади.
c) Спросите ее, можете ли вы сначала посмотреть, как она катается на лошади, на всякий случай, тогда вы продолжите.
11. Вы падаете на своем уроке, когда ваша лошадь споткнулась, вы вернулись и затем, что вы делаете
а) Напрягись, но стисни зубы и закончи урок.
б) Смейся над собой, признай, что это была просто глупая случайность, и продолжай.
в) Представьте, что вам больно, чтобы ваш тренер не заставил вас вернуться.
Оставайтесь с нами для ответов и предложений
Ответь честно! Следите за будущими статьями и узнайте, являетесь ли вы уверенным гонщиком или насколько вы уверены, а также предложения, которые помогут вам обрести уверенность! Помните, что наши лошади чувствуют нашу энергию, поэтому обладать спокойной, уверенной энергией - это очень важный навык верховой езды.
