Кошки дарят тихую уверенность
Пушистые дивы, когда-то почитаемые как боги
Кошкам поклонялись как богам в древнем Египте.1 Любой владелец кошки может сказать вам, что он никогда не забывал это.
В то время как египтяне обожали наших кошачьих друзей за их способность контролировать вредителей, таких как змеи, скорпионы и мыши, мы восхищаемся ими за их тихую уверенность, их любовь к пустой картонной коробке и то, как они прижимаются близко к холодным ночам.
Кошки также испытывали борьбу и преследование на протяжении многих лет, будучи обвиненными в распространении черной чумы в средневековой Европе и содействии колдовству в колониальной Америке. В обоих случаях они скажут вам, что это было огромное недоразумение.
Сегодня более 38,9 миллионов американских семей владеют 86,4 миллионами кошек и тратят на них в среднем 1217 долларов в год на посещения ветеринаров, корм для домашних животных и связанные с этим расходы.2
Кошки имеют колоссальный успех, что может засвидетельствовать любой, кто работает в социальных сетях. Теперь эти пушистые дивы используют свой опыт, чтобы предложить вам несколько уроков о том, как прожить свою лучшую жизнь.
Урок 1. Никогда не стоит недооценивать ценность хорошего сна
Несмотря на то, что Китти может охотиться только на мячи для пинг-понга, которые вы бросаете ей, она - хищник, зашитый проволокой. Охота требует много сна, потому что она очень энергоемкая.3 Если она похожа на обычную домашнюю кошку, то в ее ДНК откладывается в среднем 16 часов в день - две трети ее дня!
Котята, как и младенцы, спят еще больше, потому что им нужен гормон роста, который выделяется во время сна. Взрослые кошки могут получить дополнительную закрытость из-за беременности, пожилого возраста, депрессии, скуки или болезни. Каждая из следующих кошачьих болезней может вызывать летаргию: лейкемия кошек (FeLV), болезнь Лайма, рак, инфекционный перитонит кошек (FIP), вирус иммунодефицита кошек (FIV), простуда, грипп и аллергия.
Нажмите на изображение, чтобы просмотреть в полном размере
Обращайся с ними как с богами
купить сейчас
Многие американцы хронически лишены сна, причем 30 процентов получают менее 6 часов в сутки. 4 Хотя это зависит от личности, взрослым нужно в среднем 8 часов спокойного сна в сутки, подросткам не менее 9 лет и детям школьного возраста от 10 до 11 часов.5
Сон важен для регуляции гормонов и восстановления клеток, нормального движения и мышления, а также для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и бодрым. Более того, похоже, что требуется для выживания. Если вы не выспитесь, у вас будет плохая концентрация, провалы в памяти, недостаток энергии, эмоциональная нестабильность и повышенные ошибки.
В долгосрочной перспективе вы будете подвергаться большему риску диабета, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, ослабленной иммунной системы и дорожно-транспортных происшествий.
Разве это не те веские причины, чтобы больше походить на Китти и получить необходимый сон?
Он получил Cattitude
Урок 2: Отношение это все
Кошки принимают свои естественные дары, потому что они знают это: немного чванства - хорошо, если вы можете это подтвердить.
Охотливые охотники, кошки имеют возможность совершать вертикальные прыжки до пяти футов в воздухе - или в семь раз превышать их собственный рост.6 Их ночное видение также намного превосходит наше; они могут видеть вещи на уровне света, который в восемь раз слабее, чем у людей.7
Кроме того, кошки могут помочь снизить кровяное давление и беспокойство их владельцев, укрепляя нашу иммунную систему.8 Кошки являются естественными хищниками и успокаивающими спутниками. Это среди их естественных даров. Какие у тебя?
Знай какие таланты вы принесите к столу, а затем праздновать и развивать эти сильные стороны.
Такой чистый котенок
Урок 3: Жених хорошо
Уход - это здоровье, комфорт и то, как вы представляете себя миру. Кошки тратят до трети своей бодрствующей жизни на самоочищение, а плохой уход может быть признаком старости или плохого состояния здоровья.9
У людей неспособность соблюдать личную гигиену часто является показателем серьезной проблемы со здоровьем, от депрессии до шизофрении и различных форм деменции. Наши привычки ухода также могут повлиять на наше здоровье. Например, плохое состояние полости рта, в частности, заболевания десен, связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а неспособность мыть руки является основным способом передачи микробов от человека к человеку.10
Так что будь как Китти и жених хорошо!
У лучших поцелуев мокрые носы
Время признаться
Хорошо, скажи правду сейчас. Вы делитесь едой или водой со своей кошкой или целуете их маленькое личико?
Кошачье руководство по уходу за человеком
Урок 4: Люди любят положительные отзывы
Кошки должны знать, что самый люди не являются экспертами в самый вещи - особенно у приятных кошек. Поэтому нам нужны их отзывы, верно?
Вот почему они благословляют нас своими мурлыканьем, ласковыми трениями и случайный Проведите Все эти отзывы побуждают нас, людей, вести себя так, как они хотят. Может быть, они действительно четвероногие психологи!
Психологическое исследование показало, что люди предпочитают положительный обратная связь, когда они новички, но они ищут и лучше реагируют на отрицательную обратную связь, когда они являются экспертами в задании.11 Подумайте о том, как вы можете лучше мотивировать семью, друзей и коллег с помощью положительной обратной связи. Затем держите свои когти и попытайтесь мурлыкать больше положительных отзывов, чтобы мотивировать других.
Урок 5: Кошачья мята может заставить вас делать глупости
Даже самые крутые кошки могут потерять самообладание вокруг кошачьей мяты, если они являются одним из 70%, пострадавших от нее.12 Восприимчивость к кошачьей мяте передается по наследству, и кошачьи нюхатели настолько чувствительны, что могут чувствовать запах одной части на миллиард в воздухе.
Будь кошачья мята сухая или свежая, кошки облизывают ее и жуют, переворачивают из стороны в сторону, поворачивают вокруг и блаженствуют во время психоделического максимума, который длится 5-15 минут. Оставьте это кошачьим, чтобы найти свое собственное вещество, которое не вызывает привыкания, быстро действует и полностью законно.
(Кошки рекомендуют придерживаться шоколада для удовольствия. Извините.)
Зональный
Урок 6: Имейте собственные мысли
Кошки - известные независимые и любопытные существа.
Любознательные, они исследуют свое окружение под разными углами - от высоких столешниц до кровати и даже по углам. Они отступают и осматривают свое окружение на расстоянии, решая, когда начинать действовать. Бумажный пакет превращается в извилистый туннель. Пластиковая крышка от бутылки, которую вы уронили, становится хоккейной шайбой. Как творчески!
Если вы любите кошек, скорее всего, ваша личность более «открыта для опыта». То есть вы интеллектуально любопытны, предпочитаете разнообразие, и у вас активное воображение. Прими это!
В одном психологическом исследовании было изучено различие в личностях «людей-кошек» и «собак-людей», и выяснилось, что любители кошек на 11 процентов более открыты для переживаний, чем собаки. Тем не менее, он также обнаружил, что люди с кошками на 12 процентов более невротичны, то есть тревожны, капризны, обеспокоены и ревнивы.13.
Продолжайте быть независимым духом, которым вы являетесь, несовершенством и всем остальным.
Ой! Секрет раскрыт
Урок 7: Никогда не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете
Кошки по-прежнему считают себя богами в шубах, поэтому они возлагают большие надежды. Заставить нас, людей, выполнить их требования, требуется тяжелая работа. Вот тут и приходит постановка целей.
Мой кот, Сэм, никогда не соглашается на меньшее, чем он заслуживает. Деликатесное мясо по 9,99 доллара за фунт? Нет проблем. Он овладел наукой об использовании С.М.А.Р.Т. цели, и это работает!
Сэм вскакивает на кухонную стойку. Сидя там терпеливо, он говорит глазами и наклоном головы: «Мама, пожалуйста, нарежь мне две порции деликатесной индейки из холодильника в течение следующих двух минут - и не такой дешевый, водянистый. Это сделает меня такой счастливой кошкой.'
УМНЫЙ. цели те, которые:
- Конкретный - цель четко определяет, что должно быть достигнуто, кто несет ответственность, где должна осуществляться деятельность, и любые руководящие принципы для ее завершения.
- измеримый - цель включает в себя какую-то числовую цель того, сколько или сколько вы знаете, когда цель достигнута.
- достижимый - цель реалистичная и достижимая, не слишком сложная, но и не слишком простая.
- Соответствующий - цель стоит усилий, которых она требует, и подходит для тех, кто выполняет работу.
- Ограниченный по времени - есть чувство срочности в достижении цели - сроки для завершения.
Попробуйте принять С.М.А.Р.Т. цели в вашей личной жизни, на работе, или с чем-то стоящим. Возможно, вы обнаружите, что Китти знает настоящий мотивационный секрет!
Действительно достойная дива
Урок 8: Живи так, как будто ты в девятой жизни
У кошек может быть девять жизней, но у людей есть только одна, так что посчитайте ваши.
Лежать на солнышке. Слушайте, как поют птицы. Может быть, даже болтать с ними. Играй по-взрослому. Говори, когда тебе есть что сказать. Зевать, как вы это имеете в виду.
Растянуть, потому что он чувствует себя прекрасно. Выпей из крана, если хочешь. Пусть кто-нибудь поцарапает вашу спину. Люблю глубоко. И никогда не забывай, откуда ты пришел.
Сегодня и всегда живи так, как будто ты в своей девятой жизни.
Вам нравится мое "Счастливое лицо"?
Что ваша кошка пишет в своем дневнике: смешное видео
Резюме извлеченных уроков
Урок 1. Никогда не стоит недооценивать ценность хорошего сна
Урок 2: Отношение это все
Урок 3: Жених хорошо
Урок 4: Люди любят положительные отзывы
Урок 5: Кошачья мята может заставить вас делать глупости
Урок 6: Имейте в виду свои собственные
Урок 7: Никогда не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете
Урок 8: Живи так, как будто ты на девятой жизни
источники
1Коллус, бред. «Поклонение кошкам». Сайт о кошках - все о кошках, поведении кошек, уходе, породах и многом другом. По состоянию на 7 апреля 2013 г. https://thecatsite.com/ams/cat-worship.22444/.
2Американская ассоциация товаров для животных. «Статистика рынка домашних животных и статистика собственности». Добро пожаловать в Американскую ассоциацию товаров для животных (APPA). По состоянию на 7 апреля 2013 г. https://americanpetproducts.org/press_industrytrends.asp.
3 Vetinfo. "Ваш кот спит слишком много?" По состоянию на 8 апреля 2013 г. https://www.vetinfo.com/cat-sleep-excessively.html.
4Вебстер, Молли. "Можете ли вы наверстать упущенное?" Ученый американец. Последнее изменение 6 мая 2008 г. https://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=fact-or-fiction-can-you-catch-up-on-sleep.
5Национальные институты здоровья. «Сон - информация о сне». NIH Управление Науки Образования (OSE). По состоянию на 8 апреля 2013 г. https://www.nhlbi.nih.gov/health-pro/resources/sleep.
6Petcentric.com. «Скорость, рост, ловкость - у вашей удивительной кошки есть все». По состоянию на 8 апреля 2013 г. https://www.petcentric.com/Read/Articles/Speed-Height-Agility-Your-Amazing-Cat-Has-It-All.aspx?articleid=b8e0ece8-9921-4ba5-9e05- 302036af43dd.
7CatHealth.com. «Кошачье видение». По состоянию на 8 апреля 2013 г. https://www.cathealth.com/vision/feline-vision.
8Дэвис, Джанин Л. «Каковы преимущества для здоровья от владения домашним животным». WebMD. По состоянию на 8 апреля 2013 г. https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/features/health-benefits-of-pets.
9Лунд, C. (2012, 12 сентября). Кошка вас поняла? - Некоторым нравится это грубо, Получено с https://felinedocs.com/dr-cathy-lund/cat-got-your-tongue-some-like-it-rough/.
10Паттерсон, Том. "Чистить зубы, спасти свою жизнь?" CNN.com. Последнее изменение: 18 ноября 2008 г. https://www.cnn.com/2008/HEALTH/conditions/11/18/dental.heart/index.html?_s=PM:HEALTH.
Кошки: подарок, который дарит
11Финкельштейн, Стейси Р. и Айелет Фишбах. «Скажите мне, что я сделал не так: эксперты ищут и реагируют на отрицательные отзывы». Журнал потребительских исследований 39, нет 1 22-38.
12Плотник, Д.В.М., Арнольд. "Кошачья мята" Манхэттенские специалисты по кошкам. Последнее изменение: 9 февраля 2006 г. https://www.manhattancats.com/article-archive/behavior/catnip-the-mysterious-herb/.
13 Техасский университет в Остине. «Исследования показывают различия между людьми кошек и собак». Техасский университет в Остине. Последняя редакция 13 января 2010 г.
