Печаль во благо

2024 Автор: Roxanne Bryan | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 10:15

Когда Фрида умерла, я был потерян. Она была моим другом, моим доверенным лицом, моим источником смелости, моим развлечением, моим защитником, моим водителем, моим ребенком. Я ездил на автопилоте. В моей семье кремация - обычная практика, и я планировал то же самое для нее. Но я не мог провести похороны. Кто придет на похороны за собакой? И что бы они сказали? К лучшему или к худшему, у меня был довольно большой опыт борьбы со смертью. Один дедушка умер, когда я был малышом. Моя Нана умерла, когда я был еще в подростковом возрасте. Менее чем через два года моя мама умерла, как раз когда я достиг половой зрелости. Еще один дедушка, когда мне было двадцать с лишним лет, а совсем недавно мой младший брат умер вскоре после того, как мне исполнилось 40 лет. На этом графике были отмечены случаи смерти других людей на периферии моей жизни, хотя, без сомнения, центр кого-то еще.

Каждый проход проходил по сходной траектории. Есть уведомление - страшный телефонный звонок. Изучение смерти. Реагируя. Плач. Затем, как правило, некоторые вспоминают, после чего следуют похороны, где еще больше плака и воспоминаний. И всегда, для меня, вокруг меня были другие люди, которые разделяли мое горе и чувствовали мою потерю. По большей части сама смерть легка. Кто-то еще умирает; ты живешь. И есть руб.

Он живет с горем, который является более сложной частью уравнения. Горе может быть бременем, особенно в начале, и любое бремя становится легче, когда его разделяют. В дни или недели, которые следуют за смертью любимого человека, люди довольно прощают плачущие зазубрины и ошибочные воспоминания. Они обнимают тебя, готовят для тебя, проводят время, просто слушая тебя.

Немного по-другому, когда дорогой покойник - собака. Не каждый получает всю потерю. Когда люди говорят: «Это была только собака», не спорьте. Не вините их за непонимание. Реальность такова, что их жизнь беднее из-за отсутствия такого типа любви в их жизни.

Горе, выраженное в связи с потерей собаки, на самом деле ничем не отличается от горя в связи с потерей человеческого компаньона. Линн Манн, зарегистрированный психолог в Tri-City Psychology Services в Порт-Муди, Британская Колумбия, говорит, что качество взаимоотношений между человеком и человеком и глубина эмоциональных вложений определяют глубину и продолжительность скорби. Индивидуальные стили применяются как в любых отношениях.

«Существует культурное ожидание, что продолжительность скорби может быть сокращена путем замены отношений с новым домашним животным. Надеюсь, это не ожидание потери отношений между людьми. Владельцы домашних животных знают, что замена домашнего животного слишком рано не нужна. Скорбь - это необходимый и здоровый процесс. Когда кто-то огорчается, эмоциональные энергии, вовлеченные в отношения, постепенно смещаются, и он способен «убрать» грусть и получить больше доступной энергии для следующего этапа в жизни », - объясняет она.

По словам Манна, горе проявляется по-разному. Люди могут описать горе как душевную боль, страдание или печаль. Другие говорят, что это горькое сожаление или раскаяние. Чаще всего грусть является основным компонентом. «Возможно, то, что отличает обычную грусть от горя, - сказал Манн, - это случайные и повторяющиеся вспышки грусти, которые, кажется, охватывают скорбящего во времена, когда происходят другие события и действия».

Мне было тяжело прощаться с Фредой без ритуала похорон. Трудно найти мир внутри, когда горе - это личное путешествие. Одна из моих подруг после смерти Фриды хотела сделать что-то, чтобы отпраздновать ее дух. Она дала немного денег ветеринару Фриды и попросила использовать его, чтобы компенсировать расходы владельца собаки, который, возможно, не мог позволить себе ветеринарную помощь. Условием было, чтобы ветеринар рассказал этому человеку все о Фриде. Это был жест, который согрел мое сердце, и сегодня, спустя 11 лет, я все еще слезы на глазах.

Манн объясняет, что очень важно, чтобы вы позволили пережить горе. Не судите и не подавляйте их.

«Когда вы моете посуду, в последний раз вымойте волосы, отдайте еду - почувствуйте грусть», - говорит она. «Во-вторых, помните о связях. Посмотри на картинки. Общайтесь с друзьями, нормализуйте свои чувства. Продолжайте гулять со своими любимыми друзьями. Зайдите на выставку домашних животных, на которую вы ходили. Ваши естественные опоры здесь ». Для многих людей определенный мемориал дает им утешение. Есть садовые камни с именем вашей собаки и важными датами, портретами ваших покойных и даже ящиками памяти, заполненными доменными именами вашей собаки вместе с любимой игрушкой, ошейником или поводком. Я храню прах всех своих собак; это то, как я их помню. Я чувствую странное утешение, зная, что могу открыть специальный ящик в спальне и увидеть Фриду, Омегу и Миранду. Конечно, у меня есть фотографии по дому, и у меня есть видео, но я смог посмотреть его только один раз.

Память, говорит Манн, дает нам возможность общаться с нашими внутренними эмоциональными реальностями. Столкнувшись с нашими чувствами без суждения, мы позволяем происходить естественному процессу. Одна из самых грустных истин, когда речь идет о собаках, заключается в том, что мы, по всей вероятности, переживем их. В моем специальном ящике есть место для пепла других собак. Я знаю, что со временем мои пять живых, прекрасных собак в конечном итоге умрут, будут ограничены урнами и займут свое место рядом с остальными. И я знаю это однажды; Я тоже умру и кремирую. И что в тот день я наконец воссоединюсь со своими девочками, которые так много значили для меня, пока я жил, и что наш прах будет смешан и выпущен вместе. Именно эта мысль дает мне мир.