Возвращение в седло после падения

2024 Автор: Roxanne Bryan | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 10:15

В детстве Эллисон Тик совершала ежегодные летние поездки в родной Джексон ее матери, Миссисипи. Мать Тика росла, участвуя в гонках на бочках, поэтому верховая езда была важной частью опыта Тика в Джексоне. Несколько лет подряд Тик катался на прекрасной белой лошади по имени Ладья - самой высокой в конюшне.

Однажды днем, когда Тику было 9 лет, она была одна с Рук на ринге перед уроком и решила попробовать себя в прыжках в длину. «Я настроил подход и пошел к нему», - вспоминает Тик. Но Рук остановился прямо перед собой, и я соскользнул вперед и упал на землю. Это произошло в замедленном и очень быстром движении одновременно. Следующее, что я знал, мой учитель держал меня и спрашивал, все ли у меня в порядке. Ладья подошла и нежно ткнула меня носом.

К счастью, Тик не пострадала - и, к счастью, ее учитель заставил ее снова вернуться на лошадь. По сей день она благодарна. «Я так счастлива, что это не убило мою любовь к лошадям», - говорит она. «Я все еще думаю, что они такие красивые и чувствительные. И, как урок, невозможно игнорировать опыт «обратно на лошади».

К сожалению, преодолеть страх перед лошадьми и кататься не всегда так просто. Для Сета Нагеля из Лос-Анджелеса одного плохого опыта было достаточно, чтобы навсегда удержать его от конюшни: «Я был сброшен с лошади в детстве и никогда не возвращался», вспоминает он. «Две лошади подрались, и одна повела меня на прогулку по лесу. Мне было достаточно мысли о том, что после приземления на землю я был примерно в полдюйма от удара ногой по голове ».

Ясно, что есть причина, по которой «возвращение на лошадь» стало метафорой для преодоления неудач. Как и многие жизненные проблемы, лошади могут быть пугающими, и идея встать снова после падения может быть подавляющей. К счастью, у экспертов есть способы помочь людям преодолеть свои страхи и вернуться в седло - буквально.

Страх неизвестного

По словам Лауры Корнелсен, LCSW, психотерапевта, специализирующегося на спортивной терапии, довольно много вещей могут быть пугающими и пугающими в отношении лошади, включая ее размер. «Вы слышите:« Лошадь слишком большая! »- это много от людей, которые никогда не были рядом с лошадьми или слышали истории о том, как людей пинают или попадают в аварии, - объясняет Корнельсен, преданная гонщица. «Лошадь - это животное с собственным умом, поэтому правда, что это может быть опасно. Там есть реальность. Езда требует практики и сосредоточенности и вовлекает другое существо. Но страх преодолим ».

Гай Хиббс, тренер по лошадям и инструктор по верховой езде в Little Acres Riding Club в Пенсильвании, соглашается: «В среднем лошади весят около 1000 фунтов, так что это один из самых больших страхов. Размер отталкивает. «Кроме того, добавляет он,« многие люди не испытывали их так, словно у них есть кошки или собаки из-за окружающей среды. Возможно, единственная лошадь, которую они когда-либо видели, проходила мимо в городе.

И Корнелсен, и Хиббс предполагают, что новые гонщики проводят время, устраиваясь с животными и с их окружением. «Что работает, так это десенсибилизировать», - говорит Корнелсен. «Пусть человек гладит лошадь, ухаживает за ней и угощает». Таким образом, нервный новый всадник может видеть лошадь более доступной, а также учиться уважать ее размер и поведение, вместо того, чтобы бояться ее.

Хиббс, имеющий 30-летний опыт работы инструктором и инструктором, также считает, что знание - это сила: «Если вы можете дать людям некоторую информацию о том, как животное работает и думает, то обычно вы можете безопасно его воспитать и получить хороший опыт., Знание помогает людям чувствовать себя более комфортно и под контролем, что лучше всего подходит для всадника и лошади ».