Когда умирает человек, которого вы любите, естественно испытывать грусть, выражать горе и ожидать, что друзья и семья обеспечат понимание и утешение.
К сожалению, то же самое не всегда верно, если тот, кто умер, был вашим домашним животным. Многие считают скорбь неуместной для того, кто потерял «просто домашнее животное». Нет ничего более далекого от правды.
Члены семьи Люди любят своих питомцев и считают их членами своей семьи. Люди, ухаживающие за детьми, отмечают дни рождения своих питомцев, доверяют своим животным и носят их фотографии в своих кошельках. Поэтому, когда ваш любимый питомец умирает, нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать себя подавленным интенсивностью вашей печали.
Животные обеспечивают общение, принятие, эмоциональную поддержку и безусловную любовь. Если вы понимаете и принимаете эту связь между людьми и животными, вы уже сделали первый шаг к тому, чтобы справиться с потерей питомца: зная, что можно скорбеть, когда ваш питомец умирает.
Понимание того, как вы скорбите, и поиск способов справиться с потерей, может приблизить вас к тому дню, когда воспоминания приносят улыбки, а не слезы.
Что такое процесс скорби? Процесс скорби столь же индивидуален, как и человек, длятся несколько дней для одного человека или годы для другого. Процесс обычно начинается с отрицания, которое обеспечивает защиту, пока люди не смогут осознать свою потерю.
Некоторые воспитатели могут попытаться заключить сделку с более высокой силой, самим собой или даже со своим питомцем, чтобы восстановить жизнь. Некоторые чувствуют гнев, который может быть направлен на любого, кто связан с домашним животным, включая семью, друзей и ветеринаров. Опекуны могут также чувствовать вину за то, что они сделали или не сделали; они могут чувствовать, что им не следует так расстраиваться.
После того, как эти чувства утихнут, лица, осуществляющие уход, могут испытать настоящую грусть или горе. Они могут стать замкнутыми или подавленными. Принятие происходит, когда они принимают реальность своей потери и вспоминают своего животного компаньона с уменьшающейся печалью.
Справиться с горем Хотя горе - это личный опыт, вам не нужно сталкиваться с потерей в одиночку. Доступны различные формы поддержки, в том числе консультационные услуги по вопросам утраты домашних животных, горячие линии поддержки по вопросам потери домашних животных, местные или онлайновые группы по борьбе с домашними животными, книги, видео и журнальные статьи.
Вот несколько советов, которые помогут вам справиться:
Признайте свое горе и дайте себе разрешение выразить его. -Не стесняйтесь обращаться к другим, которые могут оказать сочувственное ухо. Pet Partners предлагает список горячих линий для потери домашних животных для тех, кто скорбит по поводу смерти домашнего животного. -Пишите о своих чувствах, либо в дневнике, либо в стихотворении, эссе или коротком рассказе. -Позвоните в местное гуманное общество, чтобы узнать, предлагает ли оно группу поддержки по случаю потери домашних животных или может направить вас к ней. -Подготовь памятник для своего питомца.
Вы также можете попросить своего ветеринара или местный приют для животных о доступных горячих линиях потери животных. Исследуйте Интернет для групп поддержки потери домашних животных и справляющейся информации.
Забота о детях Потеря домашнего животного может быть первым опытом ребенка со смертью. Ребенок может обвинить себя, своих родителей или ветеринара в том, что он не спас питомца. И он может чувствовать себя виноватым, подавленным и напуганным тем, что другие, кого он любит, могут быть отобраны у него.
Попытка защитить вашего ребенка, сказав, что домашнее животное сбежало, может заставить вашего ребенка ожидать возвращения домашнего животного и чувствовать себя преданным после того, как узнает правду. Выражение собственного горя может убедить вашего ребенка в том, что печаль в порядке, и поможет ей справиться с чувствами.
Забота о пожилых Справиться с потерей питомца может быть особенно трудно для пожилых людей. Те, кто живет один, могут чувствовать потерю цели и огромную пустоту. Смерть питомца может также вызвать болезненные воспоминания о других потерях и напомнить воспитателям об их собственной смертности. Более того, решение приобрести другое домашнее животное осложняется тем, что домашнее животное может пережить лицо, осуществляющее уход, и что решение приобрести другое домашнее животное зависит от его физической и финансовой способности ухаживать за новым домашним животным.
По всем этим причинам очень важно, чтобы старшие владельцы домашних животных предпринимали немедленные шаги, чтобы справиться с их потерей и восстановить чувство цели.
Если вы пожилой человек, попробуйте пообщаться с друзьями и семьей, позвонить на горячую линию поддержки по случаю потери домашних животных и даже добровольно обратиться в местное гуманное общество. Если вы знаете пожилых людей в этой ситуации, направьте их на эту страницу и проведите их через трудный процесс скорби.
Забота о других домашних животных Оставшиеся в живых домашние животные могут хныкать, отказываться от еды или питья и страдать от летаргии, особенно если они тесно связаны с умершим домашним животным. Даже если они не были лучшими друзьями, меняющиеся обстоятельства и ваше эмоциональное состояние могут расстроить их.Однако, если ваши оставшиеся домашние животные продолжают действовать не по назначению, на самом деле может возникнуть медицинская проблема, требующая внимания вашего ветеринарного врача.
Дайте выжившим домашним животным много ТСХ и постарайтесь поддерживать нормальный режим. Это хорошо для них и для вас.
Получение другого питомца Спешить с этим решением несправедливо по отношению к вам или вашему новому питомцу. Каждое животное имеет свою уникальную индивидуальность, и новое животное не может заменить того, которого вы потеряли. Вы узнаете, когда наступит подходящее время, чтобы усыновить нового питомца, если уделите время скорби, тщательно продумайте обязанности владельца питомца и внимательно следите за своими чувствами.
Когда вы будете готовы, помните, что ваш местный приют для животных - отличное место, чтобы найти вашего следующего особенного друга.
Перепечатано с разрешения Гуманного общества США.
